市面上的魚油已經禁止販賣.因為來源不明.也不人道.坊間有假魚油.裡面放沙拉油販賣的~而獵殺方式也很殘忍~對於朋友有手臂粗.大腿粗.腰不細.肚子.屁股大的朋友常常抱怨下半身肥胖的朋友..我都是建議他們去找一種降體脂肪的東西減肥就是增加瘦肉的比重.降低體脂肪不是去吃豬吃ㄉㄟ瘦肉精ㄏㄟ..這個是針對東方人胖在下半身的效果不錯你可以去網路上找一種叫做CLA紅花籽油的東西我把它的成分跟減重機轉給你看紅花籽油【體脂肪、中廣型、下半身肥胖】CLA成分：紅花籽油500mg，紅花籽油萃取物415mg，油酸34mg
棕梠酸25mg，亞麻油酸9mg，硬脂酸5mg說明：早餐飯後.晚餐飯後各2顆
體脂肪過高、中廣型、下半身肥胖，欲減肥與降體脂肪
作用：
●CLA取自天然紅花籽油的亞麻油酸及共軛亞麻油酸
幫助身體降低體脂肪， 並增加瘦肉組織的含量
●CLA是：(a)可以提升免疫反應(b)降低體脂肪
(c)增加脂肪的氧化作用
(d)抑制脂肪酸形成及抑制脂肪細胞增生與分化●CLA被證實有效降低血液中的三酸甘油脂
不知道你可以接受的方法是什麼?運動.代餐還是減肥產品?要輕鬆又要減重的健康.有很多種方式
但不見得每種方式都適合你.有人適合用運動.有人是適合代餐.有人適合吃減肥藥
唯有自己評估自己的情況
在仔細分析自己需要哪種方式去瘦才會最好最有效才有用喔我試過太多方法最後找到適合自己的減重老師跟心靈導師以前花大錢吃減肥藥擦瘦身商品的日子終於擺脫了...